西洋参的功效与作用及食用方法(2)

时间:2024-03-26 12:26:49
简介:西洋参的食用方法 三、西洋参的食用方法 1、含化法。将西洋参放在饭锅内蒸一下使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,于早饭前、晚饭后,含-片于口中,细细咀嚼,每天用量约为2-4克。将西洋参研成细粉状,每次使用5克参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。将西洋参切片,每天约10克加入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时。将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。西洋参为补气,白萝卜是泄气的,两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参-起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候。也有的会发生痛经和经期延迟。

3、《本草再新》:治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。

4、《本草求原》:清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。

5、《医学衷中参西录》:能补助气分,并能补益血分。

西洋参的食用方法

三、西洋参的食用方法

1、含化法。将西洋参放在饭锅内蒸一下使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,于早饭前、晚饭后,含-片于口中,细细咀嚼,每天用量约为2-4克。

2、冲粉法。将西洋参研成细粉状,每次使用5克参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。

3、炖服法。将西洋参切片,每天约10克加入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,于早饭前半小时服用.

4、蒸服法。将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。

四、西洋参的使用禁忌

1、服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

2、不能和萝卜-起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参-起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候。

3、警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻。也有的会发生痛经和经期延迟。还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

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